A endocrinologista Dra. Rosita Fontes desvenda alguns mitos e faz recomendações a quem precisa realizar um exame de sangue O seu médico prescreveu um exame de sangue, e agora? Para alguns, isto significa ansiedade e preocupação, medo de descobrir algum problema. Para outros, é sinônimo de aborrecimento – fazer jejum, ficar na sala de espera, …
Incentivar as crianças a comer alimentos saudáveis Quando foi a última vez que seu filho sentou-se na mesa de jantar e disse: “Puxa, obrigado por este delicioso prato de comida saudável! Não podemos prometer que estas dicas vão converter seu filho em um fã de frutas e vegetais, mas eles devem fazer boas escolhas alimentares …
Sabemos que o exercício físico é excelente para a saúde abaixo algumas dicas de exercícios para você. Experimente estas dicas de exercícios físicas para incorporar mais exercício físico na sua rotina e tirar maior proveito da vida Escolha atividades física que gosta.Muitas coisas contam como exercício: caminhada, corrida, jardinagem, bicicleta, basquetebol. Para tornar mais fácil …
Como se sabe, a saúde do diabético exige cuidados particulares. Mas nos dias de hoje, mesmo que com algumas restrições, já é possessível levar uma vida normal. Basta saber como controlar a doença tomando a cautela necessária. Para quem não sabe, existem produtos destinados aos diabéticos que facilitam muito a vida de todos os que …
